Je kan me ook volgen op Instagram
Jessy Roels
Narcismecoach
Als je op deze site bent terechtgekomen, is de kans groot dat je met narcistisch gedrag te maken hebt in jouw omgeving. Dit kan in een relatie zijn, een familielid of op de werkvloer en heeft een grote impact op jouw persoonlijkheid en je zelfvertrouwen.
Narcistisch gedrag is toxisch en destructief en je eigenwaarde brokkelt stukje per stukje af. Na het misbruik ben je nog een schim van wie jij ooit was.
Als je kijkt naar het verleden zie je pijn en als je kijkt naar de toekomst, enkel angst.
Deze angst moet herschreven worden zodat je de toekomst leert zien als een een opportuniteit om het anders te doen.
De zoektocht vraagt een actie die vanuit jezelf dient te komen. Ik begeleid je hier heel graag in, want er is leven na narcisme.
Stap 1
KENNIS
'Kennis is macht'.
Je hoofd in het zand steken kan op korte termijn soms een oplossing lijken, maar op langere termijn kan deze keuze voor veel problemen zorgen.
De 1ste stap in het herstel van narcisme is bewustwording. Samen gaan we op zoek naar het waarom dingen gebeuren zoals ze gebeuren.
In plaats van je hoofd nog langer in het zand te steken, gaan we op zoek naar het verhaal achter het verhaal. Ik help je narcisme te begrijpen.
Stap 2
KRACHT
Hoe herstel je van narcistisch misbruik?
Als je de inzichten toelaat in jouw leven is de volgende stap 'winnen aan kracht'.
Doordat je te maken hebt met narcisme voel je je futloos en uitgeblust.
We gaan de sterke persoon die je van nature bent, maar doordat je met narcisme te maken hebt, ondergesneeuwd is geraakt, terug zuurstof leren geven.
Stap 3
GROEI
Het zaadje is geplant en wat je licht geeft, zal groeien.
Ikzelf ben het levende bewijs dat er leven is na narcistisch misbruik.
Langzaamaan zal je beseffen dat je de moeite waard bent. Dat wie je was, genoeg was en dat je er mocht zijn.
Langzaam maar zeker zul je dingen overschrijven....oude overtuigingen....oude angsten....oude pijn.
Het kost tijd maar stap voor stap ontdek je hoe mooi je bent, hoe sterk en krijg je je angsten klein.
Je bent de moeite waard, je bent genoeg, je mag er zijn!
Narcismecoach
Door de opleiding 'narcismecoach' te volgen bij Nelly De Keye, een fenomeen in België en daarbuiten als het over narcisme gaat, en doordat ik zelf met narcistisch misbruik te maken heb gehad, mag ik mezelf ervaringsdeskundige noemen.
Mijn doel is om je angst, schuldgevoelens en onzekerheden weg te nemen en actief met jou op zoek te gaan naar je authentieke 'IK'.